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Widerstandstrainingsmaschinen
Das Training an diesen Maschinen ist heutzutage eine der gängigsten Methoden ein Widerstandstraining durchzuführen. In der Regel lässt eine Maschine nur eine Bewegung bzw. das Training eines Muskels...
View ArticleSeilzug
Der Seilzug ist ein Trainingsgerät aus welchem ein oder mehrere mit Gewichten beschwerte Seile aus individuell justierbaren Höhen herausgezogen werden können. Aufgrund der fehlenden Bewegungsführung...
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